Una mujer de 25 años de Minnesota (EE.UU.) ,dice llevar un estilo de vida ‘pránico‘, el cual consiste en obtener la energía de la respiración ingiriendo raras veces alimentos sólidos.
Según explicó el medio LadBible. La joven asegura haber mejorado su salud ayunando durante periodos de hasta 97 días.
Para Audra Bear la salud siempre fue su principal interés, lo que la llevó a probar varias dietas a lo largo de los años, volviéndose veganay crudivegana, antes de conocer el estilo de vida ‘pránico’ hace ocho meses.
La mujer realiza ejercicios de respiración durante tres horas diarias y la mayoría de los días solo consume té, jugos y batidos.
Además, para ella perder peso ha sido una de las grandes ventajas de esta dieta.
Pese a que no promueve de manera oficial este estilo de vida, cuenta con más de 5,000 seguidores a través de su cuenta de Instagram.
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